فوائد زيت الأفوكادو للمفاصل

زيت الأفوكادو

الأفوكادو، هي واحدة من أشهر الفواكه الصيفية الموجودة بالعالم، تُنتجها شجرة شهيرة تنّتمي إلى الفصيلة الغارية، يعود موطنها الأصلي إلى أمريكا الإستوائية.وتعد ثمرة الأفوكادو تُشّبه فاكهة الكمثرى في هيّكلها الخارجي ولكنّ قشّرتها واللب بداخلها مُخّتلف تمامًا، فهي ذات قشّرة خضراء وأحيانًا سوداء، أمّا اللب فهو طريّ لونه أخضر فاتح ويوجد بداخلها بذرة صلبة.وحديثنا اليوم ليس عن ثمرة الأفوكادو، بل عن أحد منتجات هذه الفاكهة ألا وهو "زيت الأفوكادو" سنتعرّف عليه وعلى الفوائد التي يقدّمها للجسم خاصّة للمفاصل.زيت الأفوكادو، أحد الزيوت النباتية الطبيعية التي يُحصل عليها عن طريق عصّر لُبّ ثمار الأفوكادو، يمّتاز بمذاقه اللذيذ ولوّنه الأخضر الجذّاب، يُشبه زيت الزيتون من حيث القيمة الغذائية والفائدة الصحيّة.يحّتوي زيت الأفوكادو على نسبة جيّدة من الفيتامينات والأحماض والدهون ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر المهمّة، والتي تجّعله زيّتًا طبيعيًّا مُعتمد عليه في الطب البديل كعلاج لبعض الأمراض.بفضل هذه العناصر، فإنّ اسّتخدام زيت الأفوكادو باعّتدال يساهم في دعّم صحة القلب، حيث يخفّض ضغط الدم المرتفع، كما يزيد من نسبة الكولسترول الجيّد ويقلّل نسبة الكولسترول السيء بالجسم.يساهم زيت الأفوكادو في الوقاية من مرض السكري، والتلف الكلوي، ويحّمي من خطر الإصابة بالأورام الخبيثة، ويعزز صحة العين والبشرة والشعر ويساهم في خسارة الوزن وغيرها من الفوائد الأخرى.

ما هي فوائد زيت الأفوكادو للمفاصل

ما هي فوائد زيت الأفوكادو للمفاصل؟.. هذا هو محّور حديثنا في هذه الفقرة، فبعّد التعرّف على زيت الأفوكادو والفوائد التي يقدّمها لجسم الإنسان، فإننا سنسّرد لكم أبرز فوائد زيت الأفوكادو للمفاصل.زيت الأفوكادو يعد من الزيوت الطبيعية التي يُعتمد عليها في مجال الطب البديل كعلاج لعدد من الأمراض التي تصيب الجسم، خاصّة التي تصيب المفاصل، فهذا الزيت يلّعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة المفاصل.فإذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية بالمفاصل أو بالعظام فإنّ زيت الأفوكادو يعد بمثابة كنز لصحّتك، حيث تشير العديد من الأبحاث إلى أنّ هذا الزيت يمدّ المفاصل بفوائد عديدة منها: