فوائد شرب ماء الورد قبل النوم | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد شرب ماء الورد قبل النوم

بتاريخ: 2023-05-31

ماء الورد

ماء الورد، هو عبارة عن سائل أبيض يتمّ صُنعه عن طريق مزج الماء مع بتلات الورد، ويُقال أيضًا إنه الماء المُسّتخلص من تقطير بتلات الورد، وأنّه أحد النواتج الجانبية لإنتاج زيت الورد. أمّا عن طرق استخدام ماء الورد، فيتمّ ذلك إمّا تناوله مع الماء أو بعض الأطعمة وإمّا إضافته ضمن الخلطات وإمّا استنشاق بخاره وإمّا استخدامه كقطرة، وإمّا تطبيقه موضعيًّا على الجلد والاستحمام به. ويعد ماء الورد، ماءً عطريًّا ذو رائحة جميلة يدخل في أغراض عديدة مثل استخدامه في الطعام ليمنحه نكهة مميّزة، وأيضًا في تركيب الأدوية ومستحضرات التجميل، بالإضافة إلى استخدامه لأغراض دينية. وتوضيحًا لما سبق، فإن ماء الورد تستخدمه السيدات عند تحضير بعض الخلطات الطبيعية الخاصّة بالبشرة، وكان يتمّ استخدامه منذ آلاف السنين في المراسم وفي الطقوس ذات الطابع الديني. ويعد ماء الورد من السوائل التي تمدّ جسم الإنسان بفوائد عديدة، فهو على سبيل المثال يعمل على تضييق مسام البشرة، ويساهم في تهدئة البشرة المتهيجة خاصّة بعد إزالة الشعر مباشرةً. ويلّعب ماء الورد دورًا مهمًّا في تعطير الجسم ومنحه رائحة عطرية جميلة، كما يحسّن المزاج ويقلل من التوتر والاكتئاب، ويمنع ظهور التجاعيد، ويقلل من ظهور حب الشباب. ويزيد ماء الورد من إشراق ولمعان البشرة، ويعالج انتفاخ العين ويعالج الحروق والجروح والندوب ويخفف الهالات السوداء تحت العين ويقضي على البقع الداكنة ويخفف الصداع. ويعزز ماء الورد من نضارة البشرة، ويحميها من التلف، ويحمي من جفاف العين واعتام عدسة العين، ويعزز الشعور بالاسترخاء، ويساعد على النوم، ويحسّن الهضم ويخفف من الإمساك.

ما هي فوائد شرب ماء الورد قبل النوم

قد يبدو غريبًا ولكن هل تعلم أنّ ماء الورد يمدّ الجسم بفوائد عديدة خاصّة إذا تمّ تناوله قبل النوم، فإذا كنت من محبي استعمال ماء الورد فإننا في هذه الفقرة سوف نذكر لك أبرز فوائد شربه قبل النوم:
  • يساهم شرب ماء الورد قبل النوم في تعزيز الشعور بالاسترخاء.
  • يساهم شرب ماء الورد قبل النوم في تحسين الحالة المزاجية.
  • يعمل شرب ماء الورد قبل النوم على علاج الأرق واضّطرابات النوم.
  • يساهم شرب ماء الورد قبل النوم في تخفيف الصداع.
  • يقلّل شرب ماء الورد قبل النوم من الشعور بالتوتر والقلق.
  • يساعد شرب ماء الورد ليلًا على النوم بشكل أفضل.
  • يساهم شرب ماء الورد قبل النوم في تهدئة الجسم.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • أضرار المورينجا على الغدة الدرقية
    أضرار المورينجا على الغدة الدرقية
  • أضرار المورينجا للشعر
    أضرار المورينجا للشعر
  • أضرار المورينجا للحامل
    أضرار المورينجا للحامل
  • ما هي المورينجا
    ما هي المورينجا
  • أضرار المورينجا للاطفال
    أضرار المورينجا للاطفال
  • أضرار الماتشا للرجال
    أضرار الماتشا للرجال
  • أضرار الماتشا للنساء
    أضرار الماتشا للنساء
  • فوائد فطر الاينوكي
    فوائد فطر الاينوكي
  • فوائد الفطر الريشي للقولون
    فوائد الفطر الريشي للقولون

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *
OSZAR »