طريقة عمل الدجاج مع خضار الربيع بمقلاة واحدة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات

طريقة عمل الدجاج مع خضار الربيع بمقلاة واحدة

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات إيطالية ، بتاريخ: 2019-10-07
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4 أفراد
طريقة عمل الدجاج مع خضار الربيع بمقلاة واحدة
تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل الدجاج مع خضار الربيع بمقلاة واحدة، نقدمها لكِ من المطبخ الإيطالي بخطوات سهلة وبسيطة، جربي أيضاً طريقة عمل فطيرة بودينغ الفراولة والموز.

مقادير طريقة عمل الدجاج مع خضار الربيع بمقلاة واحدة:

4 صدور دجاج صغيرة
2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة + 2 ملعقة صغيرة زبدة غير مملحة، مقسمة
½ كوب عصير عنب أبيض خال من السكر
14 أوقية طماطم معلبة مطهية
14 أوقية فاصوليا بيضاء معلبة، مصفاة
1 كوب أرباع خرشوف
¼ ملعقة صغيرة ملح كوشير
1 كوب هليون مفروم
2 ملعقة كبيرة ثوم معمر مفروم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين

طريقة عمل الدجاج مع خضار الربيع بمقلاة واحدة:

  1. تبلي صدور الدجاج على كلا الجانبين بالملح والفلفل.
  2. سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة. بمجرد أن تسخن المقلاة، أضيفي 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و 2 ملعقة صغيرة من الزبدة. حمري الدجاج حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً على كلا الجانبين ، لمدة 2-3 دقائق لكل جانب.
  3. بمجرد أن يصبح الدجاج لونه بني، ارفعيه عن النار واتركيه جانبًا. أضيفي العصير إلى المقلاة، استخدمي ملعقة خشبية لكشط كل الفتات البنية. استمري في الطهي حتى يتناقص العصير ​​بمقدار النصف. أضيفي الطماطم والفاصوليا البيضاء والخرشوف. سخني المزيج حتى الغليان وينضج الخضار. استمري في طهي المزيج لمدة 4-5 دقائق حتى تبدأ تلين الطماطم والفاصوليا.
  4. أضيفي الدجاج، الملح والهليون إلى المقلاة. غطي المقلاة واستمري في الطهي على نار خفيفة حتى ينضج الدجاج والهليون، ولكن لا يزال الهليون يصبح مقرمشاً، لمدة 3-4 دقائق.
  5. أضيفي الثوم المعمر، قلبيه مع الخضار. تبلي المزيج حسب رغبتك بالملح والفلفل.
  6. زيني الوجه بالمزيد من الثوم المعمر.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *
OSZAR »